Ingrédients nécessaires

Pour réaliser ce milkshake exquis, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• 2 cuillères à soupe d'huile de noix de tigre
• 1 banane bien mûre
• 1 tasse de lait (ou lait d'amande)
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
• Des glaçons

Préparation

1. Dans un blender, ajoutez tous les ingrédients.

2. Mixez jusqu'à obtention d'une consistance lisse.

3. Servez dans un verre et décorez selon votre goût.

Pourquoi choisir les noix de tigre?

Les noix de tigre sont non seulement délicieuses, mais elles sont également riches en fibres et en nutriments, faisant de ce milkshake une option saine pour vos moments gourmand.

Surprenez vos amis

Ce milkshake est parfait pour une soirée entre amis ou un petit déjeuner nutritif. N'hésitez pas à partager votre expérience avec nous!

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